{"id":16054,"date":"2023-08-16T10:55:11","date_gmt":"2023-08-16T08:55:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corsetdaum.be\/?p=16054"},"modified":"2025-01-22T15:09:48","modified_gmt":"2025-01-22T14:09:48","slug":"protrusion-hernie-discale-difference","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/protrusion-hernie-discale-difference\/","title":{"rendered":"Protrusion et hernie discale : une vraie diff\u00e9rence ?"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"16054\" class=\"elementor elementor-16054\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-35a5752 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"35a5752\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3e3bcc3\" data-id=\"3e3bcc3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e94e5d7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6e94e5d7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"font-weight: 400;\">La protrusion et la hernie discale sont souvent utilis\u00e9es pour d\u00e9signer un seul et m\u00eame <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">probl\u00e8me affectant un disque intervert\u00e9bral.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le sujet est controvers\u00e9 : certains professionnels utilisent les termes protrusion et hernie de fa\u00e7on interchangeable. D\u2019autres marquent une diff\u00e9rence terminologique entre ce qu\u2019ils concernent \u00eatre deux pathologies diff\u00e9rentes.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si la hernie est souvent consid\u00e9r\u00e9e comme le r\u00e9sultat d\u2019une <a href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/7-mythes-sur-le-mal-de-dos-que-disent-les-experts\/\">protrusion<\/a> et, inversement, la protrusion est consid\u00e9r\u00e9e comme une \u00e9tape interm\u00e9diaire de la hernie, une diff\u00e9rence pratique peut \u00eatre remarqu\u00e9e.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La protrusion est le d\u00e9placement pathologique d\u2019un organe vers l\u2019avant. Elle est la cons\u00e9quence d\u2019un ph\u00e9nom\u00e8ne naturel et normal de vieillissement des disques. Elle ne cause pas forc\u00e9ment d\u2019inconfort majeur.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque la couche externe du disque est rompue, on peut v\u00e9ritablement parler de hernie discale. Cette derni\u00e8re provoque g\u00e9n\u00e9ralement une douleur tr\u00e8s vive.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Mais comment \u00e7a fonctionne ?<\/span><\/p><h2><span style=\"font-weight: 400;\">Qu\u2019est-ce qu\u2019un disque intervert\u00e9bral ?<\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Chaque vert\u00e8bre (cervicale, dorsale, ou lombaire) est s\u00e9par\u00e9e des autres par un disque intervert\u00e9bral qui joue le r\u00f4le d\u2019amortisseur. Riche en eau, ce disque, r\u00e9sistant et \u00e9lastique, est compos\u00e9 d\u2019une structure fibreuse et d\u2019un noyau pulpeux, g\u00e9latineux. Avec le temps, il se d\u00e9grade progressivement.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Het <a href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/protrusion-discale\/\">protrusion<\/a> et la <a href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/soulager-une-hernie-discale\/\">hernie discale<\/a> peuvent entra\u00eener une irritation ou une compression des\u00a0<\/span>racines nerveuses. On peut alors ressentir des douleurs, l\u2019engourdissement d\u2019un membre, des picotements, une faiblesse musculaire ou d\u2019autres sympt\u00f4mes invalidants.<\/p><h2><span style=\"font-weight: 400;\">Causes similaires<\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si l\u2019une est la cons\u00e9quence de l\u2019autre, les causes de l\u2019une et de l\u2019autre sont naturellement li\u00e9es.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Une mauvaise posture, une l\u00e9sion de la colonne vert\u00e9brale, une tension rachidienne<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">r\u00e9p\u00e9titive ou l\u2019usure normale de l\u2019\u00e2ge peuvent entra\u00eener une protrusion et\/ou une hernie discale.<\/span><\/p><h3><span style=\"font-weight: 400;\">Causes de la protrusion<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans le cas de la protrusion, on parle de <\/span><b>disque contenu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Il n\u2019y a pas de d\u00e9chirure ou de rupture dans la couche externe du disque.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Une petite bulle ressort du canal rachidien.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le d\u00e9bordement du disque entre les vert\u00e8bres, caus\u00e9 par son affaissement, d\u00e9clenche la protrusion.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Celle-ci se manifeste par un \u201cd\u00e9gonflement\u201d progressif et de mani\u00e8re naturelle du <a href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/fonctionnement-colonne\/\">disque intervert\u00e9bral<\/a>.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">C\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment le vieillissement des disques qui engendre la protrusion.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Ph\u00e9nom\u00e8ne naturel li\u00e9 \u00e0 <\/span><b>l\u2019\u00e2ge<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, la protrusion est in\u00e9vitable une fois que l\u2019on approche la quarantaine.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Elle peut n\u00e9anmoins se manifester de mani\u00e8re plus pr\u00e9coce chez les personnes en surcharge pond\u00e9rale ou souffrant d\u2019ob\u00e9sit\u00e9, chez les personnes exer\u00e7ant un m\u00e9tier physique qui n\u00e9cessite le port de charges lourdes, le penchement en avant, ou un m\u00e9tier r\u00e9p\u00e9titif, chez les personnes s\u00e9dentaires \u00e9galement.<\/span><\/p><h3><span style=\"font-weight: 400;\">Causes de la hernie discale<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans le cas de la <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">hernie discale<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">, on parle de <\/span><b>disque non contenu<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La hernie discale est non contenue : on constate la pr\u00e9sence de la d\u00e9chirure, de la fissure ou de la rupture d\u2019un disque intervert\u00e9bral.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La hernie discale se caract\u00e9rise par une <\/span><b><a href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/protrusion-hernie-discale-difference\/\">saillie importante<\/a> qui comprime les racines nerveuses et la moelle \u00e9pini\u00e8re<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">On peut \u00e9tablir un lien avec un vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 de la colonne vert\u00e9brale que sollicitent la pratique sportive ou une activit\u00e9 professionnelle. Elle peut aussi \u00eatre due \u00e0 un choc qui a fragilis\u00e9 la colonne.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La hernie discale est caus\u00e9e par <\/span><b>l\u2019affaiblissement des disques<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> : leur \u00e9tat de sant\u00e9 est donc primordial.<\/span><\/p><h2><span style=\"font-weight: 400;\">O\u00f9 se produisent la hernie discale et la protrusion ? Quels sont leurs liens ?<\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Les pr\u00e9mices de la hernie discale sont comparables \u00e0 celles de la protrusion, mais une pression s\u2019exerce tellement sur la paroi externe du disque qu\u2019une rupture se produit en sa surface.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Plus fr\u00e9quentes au niveau des <a href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/corset-et-arthrose-lombaire\/\">lombaires<\/a>, la hernie discale et la protrusion peuvent subvenir \u00e0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">tous les niveaux de la colonne vert\u00e9brale : dans le bas du dos comme dans le cou, ou\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">dans la partie thoracique.<\/span><\/p><p><b>La protrusion est beaucoup plus fr\u00e9quente que la hernie discale.<\/b><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La protrusion est finalement une \u00e9tape plut\u00f4t naturelle, en lien avec le vieillissement du segment mobile de la colonne vert\u00e9brale.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Avec le temps, elle peut entra\u00eener une disparition progressive, voire compl\u00e8te du <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">noyau : on parle ici d\u2019une insuffisance discale.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">On peut voir dans la hernie discale l\u2019\u00e9volution de la protrusion.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Cette derni\u00e8re ne procure g\u00e9n\u00e9ralement aucune douleur jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019elle touche une zone vascularis\u00e9e et innerv\u00e9e.<\/span><\/p><h2><span style=\"font-weight: 400;\">Cons\u00e9quences<\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si la protrusion peut r\u00e9sulter en une hernie, ses cons\u00e9quences directes ne sont pas aussi dramatiques.<\/span><\/p><h3><span style=\"font-weight: 400;\">Cons\u00e9quences de la protrusion<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">La protrusion ne comprimant pas la moelle \u00e9pini\u00e8re, ses cons\u00e9quences sont moindres. Une bonne hygi\u00e8ne de vie peut limiter les douleurs et la d\u00e9gradation.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Toutes les protrusions ne sont pas douloureuses. Il est tout \u00e0 fait possible d\u2019avoir une protrusion discale et de ne pas en \u00eatre conscient.<\/span><\/p><h3><span style=\"font-weight: 400;\">Cons\u00e9quences de la hernie discale<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Les cons\u00e9quences de la hernie discale sont extr\u00eamement douloureuses.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Comme le disque comprime les racines nerveuses, la hernie peut d\u00e9clencher une sciatique, lorsqu\u2019il s\u2019agit des racines de la partie lombaire de la colonne vert\u00e9brale.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Les premiers sympt\u00f4mes de la hernie discale apparaissent sous la forme de fourmillements ou de picotements, d\u2019une perturbation de la sensibilit\u00e9 pouvant aller jusqu\u2019\u00e0 l\u2019insensibilit\u00e9, d\u2019une <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">douleur dans certains membres (bras ou jambes), d\u2019une perte de force musculaire m\u00eame partielle ou compl\u00e8te, ou de troubles du sphincter.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La hernie discale provoque des douleurs irradiantes qui vont largement au-del\u00e0 de la zone o\u00f9 elle se produit.<\/span><\/p><h2><span style=\"font-weight: 400;\">Traitement<\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">De par leurs similarit\u00e9s, les deux maux se traitent de fa\u00e7on similaire, mais de fa\u00e7on plus radicale dans un cas que dans l\u2019autre.<\/span><\/p><h3><span style=\"font-weight: 400;\">Traitement de la protrusion discale<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si le disque intervert\u00e9bral n\u2019a pas subi de rupture, <\/span><a href=\"https:\/\/www.nhs.uk\/conditions\/slipped-disc\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">le NHS recommande<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> initialement du repos, avant de graduellement augmenter votre niveau d\u2019activit\u00e9 physique.\u00a0<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Il recommande \u00e9galement d\u2019alterner entre parac\u00e9tamol et ibuprof\u00e8ne pour la gestion de la douleur. Le parac\u00e9tamol seul n&rsquo;est pas recommand\u00e9.<\/span><\/p><h3><span style=\"font-weight: 400;\">Traitement de la hernie discale<\/span><\/h3><p><span style=\"font-weight: 400;\">Il existe plusieurs mani\u00e8res de traiter la hernie.<\/span><\/p><p><b>Repos : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Une <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28130015\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9tude espagnole de 2017<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> insiste sur l\u2019importance du repos en terme de gestion de la douleur et de r\u00e9cup\u00e9ration neurologique. Il n\u2019est donc pas \u00e9tonnant, malgr\u00e9 l\u2019intensit\u00e9 de la douleur, de se voir recommander du repos en cas de hernie discale.<\/span><\/p><p><b>Kin\u00e9sith\u00e9rapie : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">La th\u00e9rapie physique est habituellement recommand\u00e9e dans le traitement de la hernie <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11552355\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">tant dans les phases aigu\u00ebs que chroniques<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Selon une <\/span><a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/cmmm\/2022\/5670303\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9tude men\u00e9e \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de Hainan<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en 2022, bien qu\u2019elle n\u2019ait pas d\u2019effet sur l\u2019amplitude de mouvement de la colonne, la th\u00e9rapie par<\/span><b> traction lombaire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> r\u00e9duit la douleur en cas de hernie lombaire (la plus commune).\u00a0<\/span><\/p><p><b>Ergoth\u00e9rapie : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Il est logique qu\u2019il soit recommand\u00e9 au patient d\u2019adapter son environnement de travail et de vie en g\u00e9n\u00e9ral afin d\u2019\u00e9viter d\u2019aggraver sa pathologie. Adopter de meilleures postures, de meilleurs gestes, et b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un \u00e9quipement ad\u00e9quat sont essentiels. L\u00e0 o\u00f9 la chirurgie peut fournir des r\u00e9sultats \u00e0 court terme au niveau de la douleur, l\u2019ergoth\u00e9rapie g\u00e9n\u00e8re <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28003290\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">des r\u00e9sultats similaires<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> sur le moyen et long terme. En cas de hernie g\u00e9ante, l&rsquo;ergoth\u00e9rapie est <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34323452\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e \u00e0 la chirurgie<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p><p><b>Analg\u00e9siques : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Les antidouleurs et anti-inflammatoires sont couramment utilis\u00e9s dans la gestion de la douleur. Le parac\u00e9tamol et l\u2019ibuprof\u00e8ne sont utilis\u00e9s en premi\u00e8re intention, mais ne sont souvent pas suffisants. En fonction du patient, le m\u00e9decin pourra \u00e9galement prescrire des opio\u00efdes ou des corticost\u00e9ro\u00efdes, par voie orale ou \u00e9pidurale.<\/span><\/p><p><b>Imagerie et chirurgie : <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dans les cas les plus s\u00e9v\u00e8res, il pourra \u00eatre n\u00e9cessaire d\u2019op\u00e9rer. Cela \u00e9tant dit, et m\u00eame si cette dur\u00e9e varie g\u00e9ographiquement, il est recommand\u00e9 de ne pas recourir \u00e0 la<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">neuroimagerie et \u00e0 la chirurgie avant au moins <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28130015\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">6 semaines<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (afin de ne pas en abuser inutilement) et de commencer par des traitements non-invasifs. La chirurgie offre le soulagement le plus rapide et, chez les jeunes adultes, offre de tr\u00e8s <\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/36205789\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">bonnes perspectives de r\u00e9cup\u00e9ration<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Il est important de consid\u00e9rer les risques neurologiques dans le cas d\u2019une chirurgie du rachis. A noter \u00e9galement que la chirurgie doit s\u2019accompagner d\u2019exercices de r\u00e9\u00e9ducation.<\/span><\/p><h2><span style=\"font-weight: 400;\">Conclusion<\/span><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">La diff\u00e9rence entre protrusion et hernie discale r\u00e9side dans la position du noyau pulpeux et l\u2019\u00e9tat de l\u2019anneau fibreux du disque intervert\u00e9bral.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans la protrusion, le noyau pulpeux d\u00e9borde vers l\u2019ext\u00e9rieur, l\u2019anneau fibreux restant intact.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dans la hernie discale, le noyau pulpeux sortant de son emplacement originel comprime les structures nerveuses.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">La protrusion se caract\u00e9rise comme une d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence non d\u00e9finitive du disque, la hernie discale comme une alt\u00e9ration d\u00e9finitive.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Si la protrusion n\u2019est pas n\u00e9cessairement pathologique, la hernie discale, en revanche, peut provoquer des douleurs et des n\u00e9vralgies.<\/span><\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">Le traitement d\u2019une hernie peut aller du simple repos \u00e0 la chirurgie, en passant par la th\u00e9rapie physique, l&rsquo;ergoth\u00e9rapie, et l\u2019utilisation d\u2019antidouleurs.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c1a01e9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c1a01e9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eeaa483\" data-id=\"eeaa483\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5fddf59 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5fddf59\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Souffrez<\/strong>\u00a0<strong>vous de protrusion ou de hernie discale ?<\/strong><\/h3><p>Pour la grande majorit\u00e9 des porteurs du Corset DAUM\u00ae il y a un retour \u00e0 une vie active et sociale normale.<\/p><div class=\"wp-block-buttons\"><div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/apropos\/\">D\u00c9COUVREZ LE CORSET DAUM ICI.<\/a><\/div><div>\u00a0<\/div><\/div><p>Contactez-nous pour toute demande d&rsquo;information.<\/p><div class=\"wp-block-buttons\"><div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/contact\/\">NEEM MET ONS CONTACT OP<\/a><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La protrusion et la hernie discale sont souvent utilis\u00e9es pour d\u00e9signer un seul et m\u00eame probl\u00e8me affectant un disque intervert\u00e9bral. &#8230; <a title=\"Protrusion et hernie discale : une vraie diff\u00e9rence ?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.corsetdaum.be\/nl\/protrusion-hernie-discale-difference\/\">Lire plus<\/a><\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":16055,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,16],"tags":[],"class_list":["post-16054","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-malaudos","category-pathologies","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Protrusion et hernie discale : une vraie diff\u00e9rence ? - Corset DAUM<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Protrusion et hernie discales sont des mots utilis\u00e9s par certains professionnels de fa\u00e7on interchangeable. 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